Břicho jako náš druhý mozek
Břicho jako náš druhý mozek: Jak stres a napětí ovlivňují trávení?
Znáte ten pocit, když máte před důležitým rozhodnutím tlak v břiše nebo se vám stresem doslova sevře žaludek? Není to náhoda. Břišní dutina je protkána obrovským množstvím nervových buněk a reaguje na naše emoce i psychický tlak neuvěřitelně citlivě.
Když jsme dlouhodobě ve stresu, tělo se podvědomě stahuje. Stažená bránice a napětí v oblasti břicha pak brání přirozenému pohybu vnitřních orgánů.
To se může projevovat různě:
- Pocitem těžkosti, nadýmáním nebo nepříjemným tlakem po jídle.
- Tenzními bolestmi v oblasti břicha či bederní páteře.
- Sevřením a neklidem. Ten se může i neúmyslně přenášet na ostatní členy rodiny.
Jak v tomto směru pomáhá osteopatie?
Viscerální osteopatické uchopení přistupuje k břichu s velkou jemností. Pomocí velmi citlivého doteku uvolňujeme napětí ve fasciích a tkáních kolem orgánů, navracíme bránici její volnost a pomáháme celému trávicímu traktu znovu volně dýchat a pracovat.
Tělo tak dostává prostor odložit nahromaděný stres, zklidnit se a obnovit svou přirozenou rovnováhu.
Dopřejte svému břichu i celému tělu úlevu, kterou si zaslouží.
